Canne de Combat

Canne de Combat je sport vhodný prakticky pro kohkoliv. Soutěží v něm muži, ženy i děti. Dlouhodobě se snažíme zapojit i tělesně postižené (ve světě máme například i soutěž pro šermíře na vozíčku). Velkou výhodou Canne de Combat oproti jiným bojovým sportům je to, že zkušenosti, taktika a mysl jsou stejně důležité, jako svaly a rychlost. V souboji tak jde o mnohem víc, než poměřování tělesné kondice a uspět mohou všichni, nehledě na věk či konstituci.

Nejedná se však primárně o pouliční sebeobranný systém. Ačkoliv se snažíme učit i praktické použití hole v sebeobraně, Canne de Combat je v prvé řadě sportem, který není vhodný pro ty, co do sebe chtějí bezhlavě tlouct.

Canne de Combat je sport který vyžaduje funkční zapojení celého těla. Šermuje se střídavě oběma rukama, důležité jsou výpady a práce nohou i správná postura. Svaly jsou tak využívány i posilovány komplexně a ideálně symetricky. Široké pohyby v ramenou i uvolnění zápěstí pak pomáhají kompenzovat přetížení a zatuhlost ze sedavé práce (ať už ve škole, nebo zaměstnání). 

Zejména u dětí dbáme na základní pohybové návyky, schopnost využívání i kontrolu síly i mentální odolnost a schopnost čelit stresové zátěži. 

Vzhledem k tomu, že Canne de Combat je sport gentlemanský, klademe velký důraz i na slušné a sportovní chování a zdvořilost obecně.

Na první tréningy Canne de Combat nebudete potřebovat nic víc, než pohodlné sportovní oblečení a sálové boty. Zbytek zajistíme my. Časem je nutné pořídit si kromě hole (kterou dovážíme z Francie) ochranný oděv, helmu a chrániče. Vybavení se obecně vejde do jednotek tisíc a je nutné až pro soutěže. 

S Canne de Combat se dá začít skoro v jakémkoliv věku. Děti se zabaví, vyřádí a naučí lepší sebekontrole, dospělí protáhnou svaly ztuhlé z kancelářské práce, rozvinou taktiku  a objeví přátelskou soutěživost tohoto krásného sportu. 

Obecně se snažíme organizovat kurzy podle věku, v Dobřichovicích počítáme spíš s mladšími dětmi (6-15 let), ale vítáme mezi sebou i začínající dospělé a dospívající.

V Řitce je tréning rozdělen na děti a začínající (18-19 h) a na pokročilejší (19-20 h, ale klidně 18-20 h).

Tréningy v Praze jsou určeny převážně pro dospívající a dospělé, a to od úplných začátečníků, až po mistry. 

Nebojte se, nemusíte. Na tréninzích učíme vše od základů. U dětí začínáme základní pohybovou zdatností a techniky přicházejí postupně. 

Pro podrobnější informace o Canne koukni v navigaci na "Více o Canne", nebo klikni SEM.